La relaxation, la sophrologie :

Grâce à mes formations, mon parcours, mes compétences et mon expérience personnelle, je vous propose des séances de relaxation individuelle ou en groupe.

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Le but est de vous accompagner, dans un espace dédié à la relaxation, à une détente profonde.  Ceci génèrera une sensation de Bien-être, un sentiment d'unité, vous procurant alors des effets de ressourcement et de revitalisation.

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A l’aide de différentes techniques, vous apprendrez à écouter votre corps, à vous détendre, à apaiser votre mental, à ressentir vos émotions, facilitant ainsi la stabilisation de votre potentiel énergétique.

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Atelier adulte individuel (≈45 min)

1 séance : 25€ / 3 séances : 70€

6 séances : 135€ / 12 séances 260€

 

Atelier relaxation adulte et/ ou enfant à plusieurs sur rdv (50min à 1h) : 20€/pers si 2 personnes, 15€ à partir de 3 personnes